Про компанію *girdola*
*girdola* пропонує всім охочим зануритися у світ йоги, де кожен крок веде до внутрішньої стабільності й фізичного комфорту. Наша команда фокусується на вашому прогресі з урахуванням індивідуальних особливостей.
Ми віримо, що кожна людина може знайти свій ритм і темп у йозі: від заспокійливого початку до динамічних практик, які розкриють потенціал вашого тіла. Приєднуйтеся до *girdola* та відчуйте легкість рухів!
Методика
У нашій роботі ми зважаємо на:
- Поступове збільшення навантаження для безпечного розвитку гнучкості.
- Чітку техніку дихання, що допомагає керувати внутрішнім станом під час асан.
- Комбінації силових та розтяжних поз, аби зберігати різноманітність.
- Регулярні підказки та індивідуальна допомога від тренерів.
Інструменти
Йога-калькулятор
Міні-вікторина: Йога основи
1. Що найбільше допомагає зменшити стрес під час занять?
2. Як підвищувати рівень складності асан?
Тарифи
Тариф 1: Делікатна Йога
2 заняття на тиждень, легкий старт з асан
300 грн/місяць
Тариф 2: Посилена Релаксація
3 заняття на тиждень, онлайн-наставництво
500 грн/місяць
Тариф 3: Поглиблений Рівень
4 тренування на тиждень, корекція поз індивідуально
700 грн/місяць
Тариф 4: Сімейна Практика
До 3 осіб, 2 уроки на тиждень разом
800 грн/місяць
Тариф 5: VIP-Online
3 сесії на тиждень, персональний менеджер
1000 грн/місяць
Тариф 6: VIP-Offline
4 сесії на тиждень, офлайн-тренер для особистих занять
1500 грн/місяць
Відгуки клієнтів
Катерина, 25 років
“Прекрасно, що є тариф «Делікатна Йога»: почуваюся впевненіше в тілах під час кожної асани.”
Ігор, 34 роки
“Почав займатися для розслаблення, а тепер відчуваю, як тіло стає більш пластичним і контрольованим.”
Олена, 40 років
“З «Сімейною Практикою» ми з чоловіком та донькою цікаво проводимо час. Вся родина в тонусі.”
Максим, 29 років
“Онлайн-уроки з тренером допомогли не пропускати заняття під час відряджень. Це дуже зручно!”
Поради для йога-практики
Форма замовлення
Щоб почати займатися з нами або отримати додаткові консультації, заповніть форму нижче. Ми зв’яжемося з вами найближчим часом і допоможемо обрати ідеальний шлях у світ йоги.